尼崎市塚口町むらうち歯科クリニック 中原 3月21日

こんにちは。

尼崎市塚口町むらうち歯科クリニック受付助手の中原です。

最近どんどんあったかくなってきましたね!✨

この冬で体重がちょっと増えたので、薄着の季節に向けて

引き締めたいのですがなかなか食欲が抑えられません🐷

色んな雑誌やテレビで見かける糖質制限?を私も最近少し

意識しはじめたのですがなんせご飯、パン、麺大好きなので

それを食べれないのは辛すぎてすぐ諦めちゃいます。

からだ健やか茶〜♪のCMで言ってる『美味しいものは脂肪と糖でできている』

というワードがいつも頭に浮かびます。その通りですよね。あぁ難しい😢

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