尼崎市塚口町むらうち歯科クリニック高橋7.27

尼崎市塚口町むらうち歯科クリニック
衛生士の高橋です
こんにちは( ˘ᵕ˘ )

暑い日が続いていますが皆さん体調などはいかがですか?

日中も朝夜も暑くなってはいますが熱中症には気をつけたいところです

高橋は熱中症対策ではありませんが1日2mlをとるように心がけております

人間の60~65%は水分でできているので適切量を摂取していないと

不足しているために体が水を蓄えようとしてむくんだりするみたいです

水分をしっかりとることで唾液にもなってくれるのでいい習慣ですよ( ˘ᵕ˘ )

みなさんも是非水分補給をこまめになさって下さい!

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